5 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ РУКИ КРАСИВЫМИ

С приходом лета многие из нас задумываются о похудении — ведь пляжный сезон и покупка модного купальника уже не за горами. Однако, начав срочно ходить в спортзал, мы уделяем внимание лишь животу и ногам и почему-то забываем про упражнения для рук. Это неправильно, ведь руки тоже должны быть в хорошей форме.

Специально для вас мы собрали пять полезных упражнений, которые можно выполнять без помощи личного тренера.

Начните делать их прямо сегодня, и результат не заставит себя ждать!

видео

Вам понравится