Фруктовая белковая диета

Фруктовая белковая диета: как похудеть за короткий срок с максимальной пользой Сегодня на пике популярности находится белковая диета. В основном ей придерживались раньше бодибилдеры перед соревнованиями. Однако с легкой подачи принципов протеинового рациона французским диетологом Пьером Дюканом о ней заговорил весь мир. Несмотря на ошеломляющие результаты такого типа питания, многие врачи сходятся во мнении, что это большой стресс для организма. Поэтому фруктовая белковая диета является прекрасной альтернативой своей более строгой предшественнице.

Подробнее >>

Овощная диета 7 дней

Овощная диета 7 дней, также известный как 7-дневного рациона питания, является низкокалорийной диетой, которая требует еды очень конкретных продуктов питания на каждый из семи дней диеты. Этому способствует план потери веса, который также помогает для детоксикации организма, якобы улучшая его общую функцию. Не рекомендую 7-дневную диету, так как это не хорошо сбалансированноя диета и не может рассматриваться как здоровый план потери веса.

Подробнее >>