Правильные сырники на завтрак: никакой муки!

Ингредиенты:

• 240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)
• 50 г яйца (1 шт.)
• 30 г молотых овсяных хлопьев
• 10 г кокосовой стружки
• Стевия и ванилин по желанию.

Приготовление:

Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла.

 

Вам понравится