Как ухаживать за сухой кожей

Как ухаживать за сухой кожей

Сухую кожу лица можно отличить по ряду признаков, в том числе и по внешнему виду. Такая кожа склонна к шелушению, раздражениям и появлению трещинок. Обладательниц сухой кожи часто беспокоит чувство стянутости, зуда и ранее появление морщин.
Как же избежать этих неприятных явлений?
Во-первых, следует помнить о том, что состояние кожных покровов отражает общее состояние организма. Сухая кожа – признак дефицита влаги, поэтому старайтесь употреблять не менее 1.5 л жидкости в день. Это поможет не только поддерживать кожу в тонусе, но и облегчит процесс похудения. Лучше всего пить минеральную воду и зеленый чай – они благотворно влияют на состояние клеток кожи, и заодно с увлажнением улучшат цвет лица.

Диета Ангела

Диета Ангела

Диета ангела – потрясающая витаминно-белковая диета, которая позволяет сбросить до 7 кг за 13 дней строгой диеты. У этой диеты немало плюсов: во-первых, она положительно влияет на обмен веществ организма, и лишний вес не появляется в течение долгого времени. Во-вторых, она идеально подходит для жителей мегаполисов, которые, как правило, почти не завтракают, зато очень плотно ужинают. И – она просто идеальна для тех персон, которые не могут представить свое существование без мяса. Кроме того, к плюсам диеты ангела можно отнести то, что она богата витаминами, а значит, улучшает общее состояние организма, повышает иммунитет и нормализует самочувствие.

Все о женских масках для лица

Все о женских масках для лица

Кожа современной женщины требует тщательного ухода и внимания. Любая женщина, которая хочет выглядеть молодо и успешно, должна пользоваться услугами различных масок для лица. Данный способ омолодить лицо и поддерживать его в «товарном» виде является наиболее действенным и проверен годами. Использовать маски в домашних условиях или посещать косметолога – дело вкуса.

Польза сауны для женского здоровья

Польза сауны для женского здоровья

Взаимосвязь женской красоты и сауны была известна еще в древности. В античной Греции женщины регулярно посещали баню, ее благотворное влияние на кожу и общее состояние организма, сделало сауну востребованным элементом в уходе за женским телом.Современные сауны стали еще более продвинутыми в спектре услуг, которые предоставляются женской половине, среди них можно отметить оздоровительный массаж, ароматерапию и т.д.

Кандидоз ротовой полости

Кандидоз ротовой полости

Кандидоз или как по простому в народе называют молочница (грибок) ротовой полостизаболевание вызванное появление грибковой инфекции. Это заболевание может поражать не только ротовую полость, но и другие участки тела: печень, легкие, женские половые органы.
Очень часто кандидоз встречается у новорожденных детей, которые вскармливаются грудным молоком. Особенно он развивается летом, в жару.

Бразильская диета

Бразильская диета

Бразильская диета относится к строгим диетам. Это значит, что ей нужно следовать в точности так, как указано, не позволяя себе никаких перекусов и нарушений режима питания. Впрочем, невзирая на свою строгость, данная диета не запрещает употребление яиц и мяса.
Однако если вы будете строго следовать этой диете, то довольно быстро вас ждет отменный результат – минус 4-5 кг за неделю.

Трехдневная диета

Трехдневная диета

Трехдневная быстрая диета относится к строгим диетам – следовательно, от неё нельзя отступать ни под каким предлогом. Эта диета хороша перед праздниками, когда вам срочно нужно сбросить лишний вес. 

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Шоколадная диетапрекрасная возможность не только сбросить 67 килограммов за одну неделю, но и отличный способ не ограничивать себя в своем обожаемом шоколадеЧасто можно услышать негативные высказывания диетологов о шоколадной диете. Причиной такого мнения стал строгий вариант шоколадной диеты: согласно этому способу похудения, за день нужно съедать по 1 плитке шоколада, запивая его черным кофе без сахараОстальные продукты есть не рекомендуется.

4 причины почему диета Палео может Вам не подойти

4 причины почему диета Палео может Вам не подойти

Стоит ли прислушаться к тенденциям в здоровом питании и начать следовать диете Палео? Возможно, нет.

Что может быть плохого в том, чтобы питаться как охотник-собиратель? По-видимому, много чего. Ранее в этом году диета Палео оказалась на 31-ом месте (то есть, последней) в рейтинге лучших диет по версии U.S. News & World Report (США), уступив другим популярным планам питания, в том числе средиземноморской, флекситарианской и DASH диете (Dietary Approaches to Stop Hypertension — диетические подходы к остановке гипертонии). Основная причина — ей тяжело следовать.

Диета похудеть за неделю на 3 кг

Диета похудеть за неделю на 3 кг

Нужно быстро похудеть? Благодаря этой диете похудеть за неделю на 3 кг не составит труда. Это низкоуглеводная диета с низким содержанием жира и ее очень просто придерживаться: не понадобятся никакие экзотические продукты, кулинарные эксперименты, таблицы калорийности и т.д.